做法:香煎金鲳鱼
用料:金鲳鱼、小黄姜、小葱、料酒、盐、油
- step 1 -
冰鲜的金鲳鱼,香煎最合适,1条有1斤左右,我们先去除内脏,然后清洗干净,用刀切成块,约2厘米厚。


- step 2 -
准好小葱,去头切段,清洗干净,然后准备小黄姜,这种黄姜在我们当地很常用,特别姜香味浓,除腥最好的食材,去皮后切成小片备用。

- step 3 -
将备好的小葱和姜片倒入鱼块上面,加上适量的料酒和适量的盐,然后用手搓出小葱和姜片汁融入鱼块,接着均匀搅拌,腌制30分钟。最后,夹出鱼块冲洗干净备用。

- step 4 -
倒油热锅,放入鱼块,中火煎4分钟左右,直接泛黄色,然后用筷子翻过来煎另一面,同样4分钟左右,看到2面都变黄色,外皮就酥脆,金鲳鱼腩的肥油也流出,吃起来不会腻,口感非常好。


最后夹出装盘,散点葱花,香煎金鲳鱼就做好了。这道菜的过程不复杂,只需要用到小黄姜和小葱除鱼腥味,然后再用盐腌制30分钟,撑据这2点,不需要加其他的辅料,最后出来的味道很棒,外酥内嫩,又香又鲜,这样的做法又健康又好吃!你不妨也试试哦!

